大喜的日子，大家都把心思花在打扮新娘身上，新郎虽不用如此精心准备，但也应当适当地进行皮肤的保养与护理。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。

　　自我护理也有效

　　坚持按摩：按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收缩水即可。

　　正确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡子、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

　　不要吸烟：要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。C09a于雯整理

　　专业护理更讲究

　　男士最好选用专为男士生产的护肤品。可以通过对专业美容人员的技术咨询，对自己皮肤的性质和特点有个较全面的了解后，采取科学合理的防护措施。

　　●手部护理步骤——

　　1.用手部专用的清洁液清洁手部；

　　2.用专业的去角质霜去除手部的死皮和倒刺，用专业的美甲工具修甲，可改善皮肤干燥、粗糙的现象，使皮肤显得光亮、干净；

　　3.用按摩霜或精油对手部进行按摩；

　　4.根据不同的肤质选择用手膜或蜜腊，使皮肤得到深层的保养。

　　建议：在结婚仪式前一个月开始，每周护理一次。

　　●面部护理步骤——

　　1.根据不同肤质，使用合适的洁肤产品清洁皮肤；

　　2.使用喷雾使皮肤湿润；

　　3.使用去角质霜为皮肤去除角质；

　　4.用仪器为皮肤导入不同功效的精华液；

　　5.用按摩霜对面部进行按摩；

　　6.使用不同的面膜敷脸。

　　建议：婚前1个月开始，5~10天护理一次。

　　●暗疮护理步骤——

　　1.使用适合自己肤质的洁肤产品清洁皮肤；

　　2.使用去角质霜局部去除角质；

　　3.根据不同情况使用按摩或指压的方法清洁暗疮；

　　4.使用专业的仪器将去除暗疮的精华液导入皮肤，同时用手按摩；

　　5.使用有去除暗疮效果的面膜，根据不同的情况需要敷15-40分钟不等；

　　6.将面膜洗去，在脸上涂上去痘精华液或去除暗疮的爽肤水。

　　●身体护理步骤——

　　1.用专业的产品进行全身去角质；

　　2.使用太空舱、光波浴，促进血液循环，排除体内的毒素；

　　3.减压活肤水疗，使身体完全放松；

　　4.使用草木精油对身体进行全身按摩，促进血液循环。