“我的孩子去年的高考成绩不太理想,今年希望通过复读考取一所理想的大学。我想咨询一下,高考来临之际家长应该注意什么?”昨天,呼和浩特市民赵海军对记者说。
呼和浩特市昕语心理工作室的创办人、青少年心理咨询师魏刚告诉记者:“复读生的心理状态,与应届生有较大的区别,从压力上讲,可能是应届生的3倍。对参加过高考的学生,也许会出现过去高考的负面联想,将过去的失误印在自己的脑海中,产生阴影。也有的学生因为上重点大学的梦想没有泯灭,于是将压力放大,不仅要战胜自己的心理压力,还有来自应届生的竞争压力,他们更需要呵护。”
魏刚给考生们提供了3个办法减少压力。
首先,励志法(对择校的复读考生),他们有能力进入大学,却为了理想的飞跃而重新选择,家长一定要从鼓励的角度给他们支持,支持就是一剂催化剂。
其次,暗示法(对落榜的复读考生),他们的压力是成倍的,家长和学校应该正确面对,给他们一定心理定位,比如说“你今年的高考一定会有进步的”,这样的话是有分寸感的;不能说:“你今年一定会考上的”,这样又加大了学生的压力。总的要求是,祝福中留下心理的空间。
最后,冥想法,我们的考生都有一个美好的愿望,这个愿望是需要祈愿的,也就是作为家长和老师,要保护他们心灵之中那块圣地,留给他们一点自信的彩虹,也许家长和老师都认为这个孩子没有希望,但仍然不要去打破他们的向往,给孩子留下自我冥想的时间,少带给他们烦躁。
心想事成是一个人生活的追求,我们需要让复读生快乐地生活,高考不是唯一,活着才是快乐和幸福。
魏刚强调,对复读生的心理关注有利于他们自信地高考、快乐地生活。
文/本报记者 范亚康